Домашний доктор; алоэ-вера: лечебные свойства и противопоказания
«Домашний доктор» алоэ-вера: лечебные свойства и противопоказания
Алоэ-вера – цветок, который есть почти в каждой городской квартире. Это незаменимая аптечка в горшке, кладезь полезных микроэлементов и помощник в сохранении красоты.
Но даже в таком полезном растении содержатся вещества, противопоказанные некоторым людям. Разберемся подробнее в вопросе о полезных свойствах и противопоказаниях «зеленого лекаря». Также вы можете посмотреть полезное видео на данную тему и узнать много новых рецептов для оздоровления организма.
В чём отличия алоэ вера от алоэ древовидного (столетника)
Если сравнивать алоэ вера и столетник, отличия между ними – во внешнем виде и способе применения. Название древовидного алоэ (столетника) говорит само за себя – у него есть ствол, от которого отходят листья. Вера растёт в виде розетки, почти не возвышающейся над поверхностью земли.
Основное, чем отличается алоэ от алоэ вера, – второй выращивают в промышленных масштабах целыми плантациями для изготовления лекарств и косметики.
Лечебный сок извлекается только из листьев четырёхлетних растений, в древовидном алоэ на переработку идёт и стебель.
Листья алоэ – мясистые листья лекарственного растения. Алоэ представляет собой травянистый кустарник с зелеными листьями, собранными в густые розетки (см. фото). Родиной растения считается Южная Африка. В дикорастущем виде растение встречается в Африке и на Аравийском полуострове. Алоэ в условиях естественной среды достигает высоты в 2-3 метра (при толщине 30 см), цветет растение ежегодно.
Алоэ также называет сабуром, столетником, ранником. Латинское название растения звучит как Aloe arborescens, или алоэ древовидное. Именно этот вид растения используют в медицине. Свое название растение получило благодаря латинскому слову aloe, что в переводе означает «горький». В России растение известно под названием столетник. Алоэ часто выращивают в качестве комнатного растения, это связано с его неприхотливостью и полезными свойствами. В домашних условиях растение практически не цветет даже при условии хорошего ухода.
Алоэ было известно еще древним цивилизациям, упоминания об этом растении ученые нашли в древнеримских папирусах. Красавица Клеопатра использовала листья растения для того, чтобы хорошо выглядеть. Египтяне считали алоэ настоящим эликсиром молодости и здоровья. В наших широтах это удивительное растение начали использовать с ХIII века. Существуют сведения, что о чудодейственных свойствах алоэ стало известно благодаря одному моряку, который заразился тропической лихорадкой. Команда решила больного моряка оставить на одном из островов Южной Африки. Через месяц корабль проходил мимо того же острова и увидел моряка живым и здоровым. Моряк выжил благодаря тому, что все время жевал листья растения, которое местное население называло «алоэ», что в переводе означало «здоровье».
Как хранить
Хранить листья алоэ лучше всего в холодильнике, предварительно упаковав их в целлофановый пакет, чтобы избежать засыхания. Длительное хранение не только не ухудшает полезные свойства, но и приумножает их. Это связано с тем, что постепенно из листьев испаряется влага, а сок сгущается и становится более концентрированным. Такой сок намного полезней, нежели тот, который выделяет свежесрезанный лист. Конечно, в лечебных целях можно использовать свежий сок, но намного предпочтительнее использовать «сабур» — сгущенный сок, который получают путем выпаривания.
Эффективную методику по применению сока из листьев алоэ предложил В. Филатов. Академик выступил за использования биостимулированного сока. Этот продукт получают путем обработки срезанного листа холодом. Листья хранят не менее 12 суток при температуре 4-8 градусов. В результате листья начинают образовывать вещества, которые усиливают обмен веществ и повышают иммунитет. При наружном использовании происходит скорейшая регенерация тканей и заживление ран. Сок алоэ, полученный таким методом эффективен при ожогах, угревой болезни, при кровотечениях из носа, раздражениях глаз, язвенной болезни.
Полезные свойства
Полезные свойства листьев алоэ обусловлены их химическим составом. Содержащийся в них сок алоэ содержит более 200 полезных компонентов! Растение богато витаминами А, С, Е, В12, а также ферментами и кислотами. Алоэ содержит более 30 минералом и микроэлементов, а также фолиевую кислоту, холин, каротин.
Растение эффективно против дизентерийной палочки, стрептококков и стафилококков. Алоэ является известным иммуномодулятором, листья растения используют для получения экстрактов, настоев и настоек. Для того, чтобы очистить организм, следует приготовить специальную смесь из кашицы листьев алоэ, сливочного масла и мёда. Смесь доводят до кипения, охлаждают и принимают вместе с половиной стакана молока по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Сок алоэ широко используют в косметологии, так как он прекрасно ухаживает за кожей, борется с мелкими морщинками, благотворно влияет на состояние кожи при угрях. Сок алоэ эффективно смягчает кожу и снимает раздражения. Алоэ отлично подходит для ухода за жирной и проблемной кожей лица. Для профилактики возрастных изменений рекомендуется протирать кожу два раза в день биостимулированным соком для исчезновения прыщиков и профилактики появления морщин. Растение можно использовать для ухода за чувствительной и склонной к аллергическим реакциям кожей.
При внутреннем приеме алоэ возбуждает аппетит, его показано употреблять при запорах, туберкулезе, общем недомогании. Для приема внутрь готовят смесь из сока растения, смешанного с пчелиным мёдом и сливочным маслом. Такая смесь улучшает обменные процессы в организме, благотворно влияет на состояние больного при этих заболеваниях. Растение входит и в состав тонизирующей смеси: 150 г сока, 250 г пчелиного мёда, 350 г кагора.
Применение в кулинарии
В кулинарии листья алоэ практически не нашли применения, но существует рецепт по приготовлению тонизирующей смеси. Сок алоэ смешивают с красным вином и медом и принимают за некоторое время до еды.
Вообще, это растение чаще всего используют для лечения. Смешанный в равных частях пчелиный мёд и сок алоэ употребляют при гастрите по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.
Из мясистых листьев выжимают сок, который входит в состав промышленных напитков. Напиток показано употреблять при запорах, поскольку он обладает слабительным свойством. Сок помогает пищеварению, лечит гастрит и язву. Напиток на основе сока алоэ можно приобрести в супермаркете или приготовить в домашних условиях. Сок способствует детоксикации организма, избавляет от шлаков. Алоэ вера стимулирует образование кровяных телец и является отличной профилактикой малокровия.
Польза листьев алоэ и лечение
Польза растения известна официальной медицине. Подкожно сок алоэ используют для лечения болезней глаз, язвы, бронхиальной астмы. Современная фармацевтическая промышленность выпускает ряд препаратов на основе этого растения: сок алоэ, сухой экстракт, настойка и многие другие.
Сок и настойку растения можно приготовить самому. Для этого следует взять нижние листья (будет лучше, если растение будет не моложе 3-хлетнего возраста), помыть и выжать сок. Принимают полученный срок сразу после отжатия, так как это быстропортящийся продукт. Употребляют его согласно указанным дозировкам. Чтобы сок простоял дольше, можно его законсервировать или же приготовить настойку. Консервированный продукт получают из свежевыжатого сока с добавлением спирта или водки в соотношении 4:1. Настойка готовится из 4 частей сока и 1 части спирта или водки. Настойку можно использовать вместо свежего сока растения.
Ученые проводили эксперимент, в ходе которого мякоть листьев алоэ употребляли больные животные. Прием этого растения снизил проявление симптомов сахарного диабета, также было замечено угасание самой болезни. Кроме того было установлено, что сок растения расширяет капилляры, что помогает при плохом кровообращении. Противовоспалительные свойства алоэ благотворно влияют на состояние кровеносной системы.
Сок алоэ эффективен при наружном и внутреннем применении. Он подходит для смазывания герпетических поражений губ, кожи, при этом заболевании полезно принимать сок алоэ внутрь.
Растение широко используют при простуде, сок закапывают в носовые ходы при остром рините.
При таком глазном заболевании, как катаракта, сок алоэ разводят кипяченой водой в соотношении 1:10 и закапывают в оба глаза.
Растение поможет восстановиться после тяжелых заболеваний. В таких случаях готовят смесь из 50 граммов грецких орехов, 100 мл сока растения, 30 мл меда и сока лимона. Смесь настаивают около 4-х часов и принимают 3 раза в день перед приемом пищи по 1 ст. л., детям будет достаточно 1 ч. л. .
Вред листьев алоэ и противопоказания
Вред организму листья алоэ могут нанести при внутреннем применении при болезнях печени, желчного пузыря, вагинальных кровотечениях, геморрое.
Противопоказан внутренний прием сока беременным женщинам, так как этот продукт может спровоцировать выкидыш.
Противопоказано принимать сок при обильных менструациях.
Не рекомендуется принимать сок при гипертонии, полипах, фиброзных образованиях.
Лекарственные свойства растения
Все лекарственные свойства алоэ вера обеспечены его богатейшим химическим составом. В состав листьев алоэ входят:
- белковые соединения
- фолиевая кислота
- салициловая кислота
- смолистые вещества
- эфирные масла
- гликозиды
- полисахариды
- ферментативные вещества
Видео о пользе алоэ вера:
В зеленых частях алое также присутствуют витамины, макро- и микроэлементы:
- С
- Е
- А
- калий
- медь
- цинк
- кобальт
Применение человеком алоэ вера как лекарственного растения насчитывает более трех тысяч лет. Сейчас это растение признано и народной, и научной медициной. С древности до наших дней сок и листья алоэ применяют:
- как противовоспалительное средство при кожных болезнях
- для снятия воспаления и боли при болезнях органов слуха
- в качестве стимулятора аппетита
- как ранозаживляющее средство
- для лечения болезней ЖКТ
- как противокашлевое средство
- при общей слабости и упадке сил
- в период реабилитации после оперативного вмешательства и травм
- при насморке и ангине
Сок алоэ хорошо разводится водой и, благодаря этому свойству, широко применяется в косметике, как альтернатива кремам на жирной основе. Важно! Как любое лекарственное средство алоэ вера имеет ряд противопоказаний к применению. Это прежде всего период беременности и кормления грудью. В первом случае употребления препаратов из алоэ может стать причиной кровотечения, а во втором — вызвать аллергию у ребенка или спровоцировать диарею.
Не принимают алоэ и в период обострения геморроя, холецистита. Кроме этого, активные вещества сока алоэ очень часто вызывают сильную аллергию. Несмотря на перечисленные противопоказание, алоэ вера помогает большинству людей и является срочной медицинской помощью при многих ситуациях, которая может «просто расти в горшке».
Как использовать алоэ для лица: рекомендации косметологов
Главный секрет удачного использования всех возможностей алоэ для лица – применение профессионально созданной косметики вместо бабушкиных рецептов и, тем более, натуральных листьев, небрежно отломанных от столетника на вашем подоконнике. Именно в проверенных бьюти-средствах, обладающих продуманным и подобранным составом, биологически активные компоненты алоэ вера раскрываются наиболее эффективным образом.
Решая, как применять сок алоэ для лица, не ограничивайтесь только лишь увлажняющими кремами и заживляющими гелями. Помните о его антиоксидантных и антивозрастных свойствах, используйте маски, патчи и даже флюиды на основе экстракта алоэ для быстрого приведения кожи в тонус.
Не забывайте, что хоть листья алоэ и являются одним из самых безобидных компонентов, используемых в косметике для лица, они могут вызвать аллергическую реакцию. Обязательно проверьте новое для себя средство с алоэ на сгибе локтя перед тем, как наносить его на лицо.
Возможный вред цветка
Как правило, наружное применение столетника не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов. Однако перед началом употребления продуктов с содержанием алоэ внутрь, необходимо учесть негативное влияние растения на организм при:
- сахарном диабете (сок алоэ снижает уровень сахара);
- гепатите, циррозе печени;
- беременности (использование экстракта оказывает негативное воздействие на развитие плода).
Противопоказания к применению
Прием препаратов с экстрактом алоэ противопоказан при следующих патологиях:
- заболеваниях ЖКТ;
- холецистите;
- пиелонефрите, цистите;
- кровотечениях различной этиологии;
- гипертонии;
- геморроидальных узлах;
- беременности, лактации;
- индивидуальной непереносимости;
- возраст до 3-х лет.
Кроме этого, препараты с добавлением столетника не рекомендуется людям, принимающим на постоянной основе антикоагулянты (лекарства, разжижающие кровь).
О полезных свойствах алоэ вера
Наверняка все, слышали о легендарной красоте египетской царицы Клеопатры, но кто знает, что одним из ее секретов красоты и молодости было использование сока алоэ вера?
Еще 6000 лет назад египтяне почитали растение алоэ за его многочисленные целебные свойства, тогда его ласково называли «растением бессмертия».
Это колючее, зеленое драгоценное растение имеет богатую историю применения в различных культурах, его целебный сок использовали во множестве рецептов здоровья и долголетия.
Древние греки, использовали алоэ для лечения практически всех болезней, от облысения до бессонницы, а индейцы называли это растение «Небесным жезлом».
Чем же хорош сок алоэ?
Каждый знает, что сок алоэ вера хорош для приготовления лосьонов и добавления в крема домашнего производства, но мало кто слышал, что это растение является одним из самых питательных и универсальных овощей на планете. Мякоть листьев алоэ вера содержит витамины A, B1, B2, B6, B12, С и Е, богата минералами, кальцием, магнием, цинком, селеном и хромом, а также содержит антиоксиданты, клетчатку, аминокислоты, ферменты, стерины, и лигнины а, самое главное, полисахариды.
Те самые полисахариды, которые делают алоэ способным бороться с инфекциями, укрепляют иммунную систему человека. Алоэ обладает многими целебными свойствами, его сок содержит, по крайней мере, шесть природных антисептиков, которые способны уничтожать плесень, бактерии, грибки и вирусы. На самом деле, растение настолько целебно, что исследователи и ученые изучают возможности его применения в борьбе с такой болячкой как рак.
Применение алоэ в домашней аптечке.
Вот несколько доводов в пользу того, чтобы вместо многих кремов, лосьонов и таблеток, завести в доме горшок с алоэ:
- Мякоть листьев алоэ – естественное антисептическое и антибактериальное средство – незаменима при порезах и ссадинах, ускоряет заживление синяков.
- Сок алоэ облегчит неприятный зуд при грибковом заражении кожи.
- Если вы провели слишком много времени на солнце, осторожно обработайте ожоги соком алоэ – он ускорит заживление и благодаря своему охлаждающему эффекту, успокоит боль.
- Алоэ также используется для лечения заболеваний кожи: экземы, угревой сыпи, псориаза, рубцов и т.д.
Алоэ едят?!
Это верно. Алоэ Вера является отличным источником витаминов и минералов. Включив мякоть и сок алоэ в свой рацион, можно улучшить работу своей иммунной системы, а также очистить организм от токсинов ежедневно, разрушающих наш организм.
Алоэ может помочь в лечении пищеварительных болезней, таких как колиты, язвы и раздражения кишечника, а также поддерживает здоровье нервной системы, суставов и регулирует уровень сахара в крови. Мякоть алоэ – хороший пребиотик, способствует снижению лишнего веса.
Мякоть свежего алоэ обладает мягким, слегка горьковатым вкусом, ее можно использовать в свежем виде, добавляя в коктейли, фруктовые соки (особенно хорошо сочетание алоэ и апельсинового сока), салаты, супы и пасты.